Manfaat Karbohidrat untuk Kesehatan Tubuh
Karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi tubuh manusia. Dengan memahami pentingnya karbohidrat, kita dapat mengoptimalkan konsumsi karbohidrat dalam diet sehari-hari untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja tubuh. Karbohidrat berperan…